Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κιμάς μελιτζάνας

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κιμά μελιτζάνας;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πλένουμε τη μελιτζάνα και την αφήνουμε σε αλατισμένο νερό για 20 λεπτά.
  2. Στραγγίζουμε το νερό και το βάζουμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Με τη βοήθεια ενός πινέλου τα λαδώνουμε όλα ένα-ένα, με τρόπο που να φτάνει παντού.
  3. Ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν οι μελιτζάνες – περίπου 35 λεπτά στον φούρνο μου.
  4. Όσο οι μελιτζάνες είναι στο φούρνο, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και την πιπεριά. Το μεταφέρουμε στο ταψί μας, όπου προσθέτουμε υγρό λάδι.
  5. Προσθέτουμε τον κιμά μας στην κορυφή των κρεμμυδιών που σκοτώσαμε ελαφρά.
  6. Τα ανακατεύουμε όλα και τηγανίζουμε τον κιμά μας.
  7. Προσθέτουμε το μείγμα που έχουμε δημιουργήσει ανακατεύοντας 1 ποτήρι βρασμένο νερό, 1 κουταλιά ανάμεικτο πελτέ ντομάτας, αλάτι και άλλα μυρωδικά πάνω από τον κιμά μας που βγάζει το νερό του.
  8. Περιμένουμε τον κιμά μας που τον ανακατεύουμε με τον πελτέ ντομάτας να απορροφήσει ελαφρά το νερό του.
  9. Τοποθετήστε τις τηγανητές μελιτζάνες δίπλα δίπλα σε ένα μικρότερο ταψί. Του προσθέτουμε τον κιμά. Και τέλος, προσθέτουμε το τυρί τσένταρ.
  10. Περιμένουμε να ροδίσει το τυρί τσένταρ για 15 με 20 λεπτά στο φούρνο στους 180 βαθμούς.

Καλή όρεξη.

Συνταγή κιμά μελιτζάνας με φωτογραφία

Κιμάς μελιτζάναςΚιμάς μελιτζάνας
Κιμάς μελιτζάναςΚιμάς μελιτζάνας

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button